由于过多使用电子产品，眼睛近视的孩子们也越来越多。特别是疫情期间，孩子们在家上课也需要借助电子产品，需要长时间盯着屏幕看，这十分伤害眼睛，而且孩子的眼睛还没有发育完善。所以，需要家长们介入孩子使用眼睛的过程。孩子们年纪小，并没有意识到自己是用眼过度或者是注意保养眼睛。这时候家长就应该特别注意，去帮助孩子建立保护眼睛的意识，让孩子养成良好的用眼习惯。目前，真正的近视是没有可以彻底治愈的方法的。
首先是电子产品的选择，在家庭经济条件允许的情况下，尽量不让孩子用手机上课。手机屏幕小，需要孩子更加集中注意力，瞳孔需要长时间处于紧张的状态。所以应该选择屏幕大一点的工具，比如说电视，电脑，投影仪等等。现在的一些智能手机，都能和电视或投影仪连接，家长可以尝试用手机屏幕投影到电视上，让孩子们通过电视上网课。
其次，还要管好孩子能够掌握好距离，如果是用电脑上课，应该让电脑与眼睛之间的距离不少40厘米；如果是使用面积更大的电视观看网课，那么眼睛和电视机的距离就应该是三倍以上。同时别忘了需要盯住孩子保持正确的学习姿势，这样才能降低眼睛近视的几率。正常的用眼标准应该是，眼睛和书本保持的距离在一尺左右，身体距离书桌有一拳，握笔的时候，手指距离笔尖有一寸。
此外，家长们要让孩子有意识的去休息，提醒孩子们在上课间进行适当的休息，比如说闭着眼睛养神，或者是看向窗外，放松眼睛，而且至少是时间应该在10分钟以上。要保证孩子在学习的环境的光线条件，白天的时候要让屋内能够有充足的阳光，视线良好，如果是晚上学习，也应该让大灯打开，还要配合台灯一起，避免有阴影，同时在光线暗的时候，孩子的眼睛使用会更加紧张。
最后要注意把控孩子的饮食和睡眠，正常的睡眠时间应该是8~10个小时，而且中午也要适当保证午休的习惯，控制时间在半个小时后一个小时之间。让孩子身体得到充足的睡眠，还要补充一些微量元素，给眼睛提供营养，增强眼睛自主调节的能力。并且糖类的东西要少吃。有些家长对孩子戴眼镜有偏见，认为孩子一旦戴上眼镜就产生依赖，再也摘不下来。事实上，如果近视的孩子不戴眼镜，而是让他们勉强用眼这样，只会让近视的度数不断的加深。
家长们希望孩子的成绩好，变成优秀的人很正常，但是如果给他们太多的压力的话，只会影响他们的身体和心理健康，对学习好处并不大。所以希望家长们能够适量安排孩子的学习，不要强迫他们。
